デイヴ・アスプリー, 栗原百代訳, 「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」, ダイヤモンド社 体重140キロだった筆者が様々なダイエットを試し、最終的に体重を50キロ落としてハイパフォーマンスと痩身の維持を実現した食事法について述べられている。 …

吉野源三郎, 「君たちはどう生きるか」, 岩波書店 こういうことを気にして生きなければいけなかったな…と思わされた。第4章「貧しき友」の叔父さんのノートの内容が一番印象的だった。 一見自分よりも下等と思えるような人々こそが世の中を支えており、立派…

期末試験が始まった。必修科目の試験のために夜遅くまで勉強したのだが、そのせいでテスト開始時刻に起きた。どう頑張っても家から大学までは1時間かかる。対して試験時間は50分。終わった。せっかく今までのレポートの評価もよかったのに。 元々自律神経が…